Дорогие друзья, если у вас возникли какие-нибудь вопросы по данной теме, добро пожаловать на форум нашей школы. Это здесьПоскольку наши старшие товарищи регулярно пребывают в стенах Шаолиньского монастыря с 1999 года, вы можете узнать не только об истории шаолиньского гунфу, но и о его известных

Для того, чтобы практиковать шаолиньское боевое искусство, необходимо начинать подготовку с укрепления силы нижних конечностей и внутренней энергии (ци). Существуют четыре основных метода, которые для этих целей ежедневно используются практикующими Чань У И, независимо от как долго они тренируют

Храм Шаолинь как университет, в котором есть много различных кафедр. Каждая имеет свою специализацию, как в боевых искусствах так и в методах чаньской практики. Шаолинь раньше условно делился на южную и западную ветви (или дворы). Традиция обучения Чань У И практиковалась в южном дворе монастыря.

"Многие современные люди теряются в повседневной жизни. Они очень заняты погоней за самым необходимым или славой и богатством. Они забыли Чань и потеряли способность чувствовать жизнь. Очень трудно для них, увидеть и понять истину." Мастер Синсин (Чжан Цинхэ)

В тренировках цигун используется ци даньтхяня. Он является её резервуаром. Так что если в даньтхяне достаточно ци это благотворно сказывается на её количестве в каналах и здоровье внутренних органов. И наоборот если в нём ощущается нехватка, то это служит причиной заболеваний.В традиционных методах